Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

3.9 19 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 portions

Malzemeler

250 g de poivrons rouges bio, épépinés et taillés en lanières
5 c. à soupe d'huile d'olive
1 branche de romarin frais
200 g de pommes de terre épluchées
300 g de courgettes
300 g de tomates
3 oignons épluchés
50 g de feta émiettée
sel
poivre moulu
1 pincée de piment d'Espelette

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 140.5 mg

Protein 7.2 g

Kalori 1469.7 kJ / 351.3 kcal

Yağ 20.1 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grégory Alldritt 10 Tarif
Fransa

Provence-Alpes-Côte d’Azur 4 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinade de feta fouettée et miel aux épices

5 dk

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 dk

Epinards à la berrichonne

40 dk

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 dk

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

25 dk

Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron

10 dk

Salade de courgette, riz et thon

25 dk

Filet de colin en croûte d’herbes

35 dk

Poireaux gratinés à la crème de parmesan

55 dk

Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile

3sa 10 dk

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

1sa 5 dk

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 dk