Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4 56 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 doses

Malzemeler

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 28.3 mg

Protein 5.3 g

Kalori 921.6 kJ / 220.3 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 10.9 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sumos 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Morangoska

5 dk

Quiche de frango com abóbora

1sa 30 dk

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 dk

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 dk

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30 dk

Papa de fruta com iogurte

10 dk

Sopa de nabiças e feijão branco

35 dk

Tarte de alho-francês e fiambre

50 dk

Arroz colorido

40 dk

Patê de alheira

20 dk

Bolo de aveia e frutos secos

1sa 20 dk

Lasanha de atum e espinafres

1sa 15 dk