Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4 54 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 doses

Malzemeler

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 28.3 mg

Protein 5.3 g

Kalori 921.6 kJ / 220.3 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 10.9 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sumos 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Farófias com caramelo

25 dk

Arroz colorido

40 dk

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 dk

Bolo de tabuleiro com leite condensado e chocolate

35 dk

Bolo de chocolate sem farinha

40 dk

Tarte de alho-francês e fiambre

50 dk

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 dk

Morangoska

5 dk

Lasanha de atum e espinafres

1sa 15 dk

Patê de alheira

20 dk

Bolo de aveia e frutos secos

1sa 20 dk

Quiche de frango com abóbora

1sa 30 dk