Crema de tomate con pimentón

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portion

Malzemeler

  • 40 g de lentejas secas (de cualquier tipo)
    arroz
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de cebolla cabezona blanca en cuartos
  • 200 g de pimentón rojo en cuartos (aprox. 2 pimentones)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate maduro cortado en trozos (2 cm)
    tomate troceado en conserva, cortado en trozos (2 cm)
  • 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras
    1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de sal marina o al gusto
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ¼ cucharadita de pimienta de Cayena molida (isteğe bağlı)
  • 4 ramas de albahaca fresca solo las hojas
  • 100 g de crema de leche
  • pimienta negra, molida para espolvorear

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 483.4 mg
Protein 4.1 g
Kalori 784 kJ / 187.4 kcal
Yağ 12.9 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...