Snack de dátil y chocolate

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

20 porción

Malzemeler

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 16.2 mg

Protein 1.5 g

Kalori 495.1 kJ / 118.3 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 20.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espíritu emprendedor 21 Tarif
Meksika

Snacks para un día con energía 5 Tarif
Meksika

Verde desde cero 17 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leche de coco

10 dk

Bocados de papa y zanahoria

40 dk

Quiche de espinacas con tocino

2sa

Papas duquesas (Pommes Duchesse)

1sa

Pastel de pera

2sa

Costra para pay Keto

30 dk

Barras de crema de cacahuate Keto

50 dk

Galletas de avena y chocolate

2sa

Rollitos de pan con parmesano y perejil

1sa 10 dk

Focaccia de papa y romero

1sa 40 dk

Galletas de chispas de chocolate (sin gluten)

40 dk

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1sa 40 dk