Quiche de espinacas con tocino

Quiche de espinacas con tocino

3.5 47 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

1 receta completa

Malzemeler

Masa de tarta

200 g de harina de trigo
80 g de aceite de oliva extra virgen
60 g de agua
½ cdita de sal
harina de trigo para enharinar

Espinacas salteadas

1 diente de ajo pelado
30 g de aceite vegetal
450 g de espinaca fresca
½ cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite de oliva extra virgen para engrasar

Crema de coco

200 g de crema de coco
2 huevos
1 cdita de nuez moscada en polvo
½ cdita de sal

Montaje

70 g de cubos de tocino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 2.8 mg

Protein 54 g

Kalori 10200 kJ / 2438 kcal

Yağ 184 g

Lif 16 g

Doymuş Yağ 28 g

Karbonhidrat 187 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX II 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de chispas de chocolate (sin gluten)

40 dk

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

50 dk

Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

35 dk

Bocados de papa y zanahoria

40 dk

Papas duquesas (Pommes Duchesse)

1sa

Pastel de pera

2sa

Galleta de avena y chocolate sin gluten, sin azúcar

1sa

Costra para pay Keto

30 dk

Rollitos de pan con parmesano y perejil

1sa 10 dk

Mermelada de cebolla

1sa 45 dk

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50 dk

Chutney de cebolla morada caramelizada TM6

24sa