Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

4.0 146 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

3 Portion

Malzemeler

Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken
250 g
Karotte in Stücken
100 g
rote Peperoni in Stücken
100 g
Brokkoliröschen in Stücken
100 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
Erdnussbutter
80 g
Tomatenpüree
30 g
Salz
2 TL
rote Currypaste
2 TL
2 TL gelbe Currypaste
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1 Würfel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 3 Portion

Sodyum 9582.5 mg

Protein 59.2 g

Kalori 10413.4 kJ / 2488.9 kcal

Yağ 142.3 g

Lif 17.2 g

Doymuş Yağ 84.3 g

Karbonhidrat 213.8 g

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