Bällchen mit Gemüse-Schatz

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 Portion

Malzemeler

Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Hackfleisch, gemischt
250 g
Haferflocken
50 g
Ei
1
Senf
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Formen der Bällchen
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 411 mg

Protein 16 g

Kalori 1240 kJ / 297 kcal

Yağ 20 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erbsli Kartoffelstock

50 dk

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 dk

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 dk

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 dk

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2sa

One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

30 dk

Meatballs in Tomatensauce

1sa 10 dk

Käse-Knöpfli

35 dk

Brokkoli-Speck-Taler

45 dk

Peperonisauce mit Bratwurstbällchen

30 dk

Weiche Brötchen

1sa 45 dk

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30 dk