Bällchen mit Gemüse-Schatz

4.0 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 Portion

Malzemeler

Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Hackfleisch, gemischt
250 g
Haferflocken
50 g
Ei
1
Senf
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Formen der Bällchen
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 411 mg

Protein 16 g

Kalori 1240 kJ / 297 kcal

Yağ 20 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hackfleischrisotto

40 dk

Peperonisauce mit Bratwurstbällchen

30 dk

Banana Bread Latte

10 dk

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 dk

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 dk

Low Meat Lasagne

2sa

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2sa

Tiramisu Guetzli

1sa 30 dk

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 dk

Weiche Brötchen

1sa 45 dk

Muffins mit Schoggi aus dem Egg poacher

40 dk

Ruchbrot aus der Cakeform

3sa 40 dk