Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 verres

Malzemeler

1 banane en morceaux
1 mangue en morceaux
1 yaourt au soja
le jus de 2 oranges
4 c. à soupe de son d'avoine
2 c. à soupe de sirop d'agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 18.1 mg

Protein 7 g

Kalori 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 67.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lait de poule à la vanille

12 dk

Virgin Margarita à la pastèque

10 dk

Smoothie protéiné

5 dk

Cocktail pomme-fraise-gingembre

5 dk

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 dk

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15 dk

Lait d'amande à la poire

10 dk

Milkshake super boost

5 dk

Jus de tomate

5 dk

Cocktail au concombre

5 dk

Moscow mule

10 dk

Cocktail Hugo

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster