Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 50 g de carotte, en morceaux
- 50 g de pomme de terre, en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 30 g de poivron rouge grillé en conserve
- 200 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café bombée de poivre moulu
- 1 c. à café de paprika doux, et une pincée pour le service
- 1 c. à café de menthe déshydratée
- 1 c. à soupe de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 781.4 kJ / 186.8 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 26.2 g
- Yağ
- 5.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 472.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min
Boulgour oriental
15 Min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 min
Basboussa à la pistache et à la rose
1 godz. 25 min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1h 5min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 min
Gozleme
1h 40min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Harcha (galettes de semoule)
1h 10min
Couscous tfaya au poulet
2h
Mahjouba (crêpes farcies)
2h 50min