Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

2 portions

Malzemeler

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 806.2 mg

Protein 45.6 g

Kalori 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 45.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1 Std.

Turmeric Latte

10 Min

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4 Std. 20 Min

Cranberry and Clementine Cookie

25 Min

Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing

40 Min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 Min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4 Std. 15 Min

Incan Hot Chocolate

40 Min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 Min

Pistachio and White Chocolate Cookies

50 Min

Ginger and Honey Immune Booster

10 Min