Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolinhas energéticas de matcha
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
30 unidades
Malzemeler
-
pistácio s/ casca e s/ sal35 g
-
caju70 g
-
tâmaras s/ caroço cortadas ao meio200 g
-
coco seco ralado90 g
-
matcha (ver dica)2 c. chá de
-
óleo de coco1 c. sopa de
-
água15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
1.5 mg
Protein
1 g
Kalori
258.5 kJ /
61.8 kcal
Yağ
4 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Matcha
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batatas "fritas" saudáveis
40 dk
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 dk
Húmus de pesto com tomate seco
15 dk
Bolas energéticas de aveia e banana
20 dk
Bolas energéticas de amendoim
1sa
Gressinos de alecrim
Değerlendirme yok
Barras de quinoa, amêndoa e mel
Değerlendirme yok
Muffins com salada de caranguejo
Değerlendirme yok
Wrap de húmus e vegetais
30 dk
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Değerlendirme yok
Crocante de chocolate e quinoa
Değerlendirme yok
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Değerlendirme yok