Cihazlar ve Aksesuarlar
Кремообразна ризотата с тиква, скаморца и пекорино
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 порции
Malzemeler
-
сирене скаморца нарязани на парчета (2 см)70 г
-
пекорино нарязани на парчета (2 см)70 г
-
бял лук разрязан на четвъртинки80 г
-
стръкове целина нарязани на парчета (4 см)60 г
-
моркови нарязани на парчета (4 см)60 г
-
зехтин40 г
-
тиква Учики кури, обелена, нарязана на парчета (3 см)тиква , прясна обелена, нарязана на парчета (3 см)270 г
-
вода1000 г
-
2 препълнени супени лъжици зеленчуков бульон, пастакубчета зеленчуков бульон (за 0,5л)2
-
канела,смляна1 ч. л.
-
черен пипер, смлян1 ч. л.
-
суха паста, дълга н.пр. спагети, талиатели, лингвини300 г
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 порция
Sodyum
416.6 mg
Protein
20.3 g
Kalori
2261.2 kJ /
540.4 kcal
Yağ
20.2 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
69.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Нашите кухни са прозорец към света
29 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Спанак с ориз
40 dk
Спагети с доматен сос и гъби
25 dk
Паста с пиле, броколи и сметана
Değerlendirme yok
Спагети карбонара с шамфъстък
Değerlendirme yok
Ориз с гъби и cьомга
Değerlendirme yok
Паста орзо с пиле и песто
Değerlendirme yok
Лазаня Болонезе със свежа спаначена паста
Değerlendirme yok
Талиатели с тиква
Değerlendirme yok
Салата капрезе с пилешко
Değerlendirme yok
Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца
Değerlendirme yok
Ориз с аспержи, броколи и гъби
Değerlendirme yok
Ориз с пиле и гъби
55 dk