Oxtail Shepherd's Pie

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 6sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

Oxtail

olive oil
1 oz
garlic cloves
2
brown onions cut into pieces (1 in.)
9 oz
carrots sliced (½ in.)
5 oz
celery sliced (½ in.)
3 ½ oz
tomato paste
1 ½ oz
red wine
12 ½ oz
Worcestershire sauce
1 oz
beef stock cube
1
dried bay leaf
1
fresh thyme, leaves only
3 sprigs
salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
oxtail sliced (1 in.)
53 oz

Potato and Leek Topping

water
28 oz
potato cut into pieces (1 in.)
28 oz
leek halved lengthways then sliced (½ in.)
9 oz
whole milk
1 oz
unsalted butter diced
1 oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinches

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2845.7 mg

Protein 104.6 g

Kalori 5911.5 kJ / 1412.9 kcal

Yağ 75.8 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 30 g

Karbonhidrat 60.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Soups and Stews 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Lemon Garlic Chicken

30 dk

Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1sa 30 dk

Shredded Lettuce

10 dk

Slow Cooked Beef Stroganoff

7sa

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1sa 50 dk

Honey and herb pork loin

4sa 10 dk

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 dk

Holiday Brisket

6sa 55 dk

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1sa 25 dk

Mimi's Favorite Protein Balls

20 dk

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9sa