Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 pièces

Malzemeler

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 240.1 mg

Protein 7.9 g

Kalori 767.3 kJ / 183.4 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 28.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 dk

Cookies sablés sans gluten

1sa 35 dk

Sponge cake à l'orange

1sa

Spéculoos

1sa 40 dk

Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux

Değerlendirme yok

Banana bread

55 dk

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2sa

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 dk

Pancakes aux fruits secs et aux dattes

15 dk

Granola d'automne

45 dk

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 dk

Pancakes

40 dk