Hachis Parmentier à la patate douce

Hachis Parmentier à la patate douce

4.1 55 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

½ oignon
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
75 g de champignons de Paris frais coupés en deux
350 g d'escalopes de dinde
2 tranches de jambon blanc
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
400 g de patates douces en morceaux
200 g de pommes de terre en morceaux
100 g de lait demi-écrémé
1 pincée de noix de muscade en poudre
2 c. à soupe de crème fraîche
15 g de gruyère

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 622.6 mg

Protein 31.6 g

Kalori 1478.9 kJ / 353.5 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 34.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riz cantonais

30min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30min

Papillotes de saumon et tomates

35min

Riz cantonais

30min

Porc au caramel, petits pois et riz

1h 10min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1h

Bœuf thaï et purée de patates douces

45min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40min

Tarte au poireau, thon et moutarde

40min

Petits flans brocoli et lardons

45min

Moussaka grecque

1h 20min