Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 80 g de carottes, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 350 g de viande de bœuf hachée
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g d'aubergines, en tranches (0,5 cm épaisseur)
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe d'origan frais
- 400 g de tomates concassées en conserve
- du sel
- du poivre moulu
La béchamel
- 40 g d'huile d'olive, et un peu pour le plat
- 40 g de farine de blé complet
- 500 g de boisson végétale
- du sel
- du poivre moulu
- ½ bouquet de persil frais, ciselé
- 60 g de parmesan râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1957 kJ / 469 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 27 g
Alternatif tarifler
Poulet cacciatore et pâtes
55 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1hod. 20min
Mijoté de veau au miel de lavande
1h 45min
Lasagne chèvre et courgette
1hod.
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 Min
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1 Std. 15 Min
Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf
4h 30min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Quiche aux épinards et feta
1hod. 20min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 menit
Aubergines roulées à la ricotta
1j 30 menit
Pad thaï au poulet
2j