Crackers de manteiga de amendoim

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

40 unidades

Malzemeler

farinha de trigo sarraceno
100 g
farinha de trigo
50 g
flocos de aveia
50 g
sementes de linhaça
15 g
tomilho seco
1 ½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
manteiga de amendoim
55 g
azeite
30 g
água
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tábua de snacks

Değerlendirme yok

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

25 dk

Tabuleiro doce e salgado

20 dk

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 dk

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9sa

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

1sa 30 dk

Iogurte de soja com coco

10sa

Cheesecake de dióspiro

5sa 30 dk

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 dk

Quiche de atum sem massa

30 dk

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 dk

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5sa 20 dk