Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 unidades

Malzemeler

sementes de linhaça
70 g
flocos de aveia s/ glúten
100 g
manteiga de amendoim
120 g
mel
100 g
100 g xarope de ácer
óleo de coco
10 g
granulado de chocolate
80 g
coco ralado
50 g
pistácio picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Néctar de laranja com beterraba

10 dk

Sumo antioxidante

10 dk

Creme de agrião com amêndoas

35 dk

Frango Tikka Masala com massa

45 dk

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1sa 30 dk

Omelete de claras com curgete

30 dk

Guisado de carne com puré de batata

1sa

Caldo de legumes sem sal

35 dk

Papas de aveia de chocolate e pera

8sa

Carne de vaca picante com pera

50 dk

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 dk