Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 unidades

Malzemeler

sementes de linhaça
70 g
flocos de aveia s/ glúten
100 g
manteiga de amendoim
120 g
mel
100 g
100 g xarope de ácer
óleo de coco
10 g
granulado de chocolate
80 g
coco ralado
50 g
pistácio picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

1sa 15 dk

Röstis com molho de cogumelos

Röstis com molho de cogumelos

1sa 15 dk

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 dk

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Değerlendirme yok

Brunch de bagels rápidos

Brunch de bagels rápidos

55 dk

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 dk

Maçã a vapôr com zabaione de sidra

Maçã a vapôr com zabaione de sidra

Değerlendirme yok

Rochedos de aveia, coco e mel

Rochedos de aveia, coco e mel

25 dk

Piza napoletana

Piza napoletana

9sa

Crackers de manteiga de amendoim

Crackers de manteiga de amendoim

35 dk

Bolachas de aveia

Bolachas de aveia

20 dk

Lasanha com massa fresca de espinafres

Lasanha com massa fresca de espinafres

3sa