Pindakaas Crackers

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

40 stuks

Malzemeler

boekweitbloem
100 g
tarwebloem
50 g
havervlokken
50 g
lijnzaad
15 g
gedroogde tijm
1 ½ tl
gedroogde oregano
1 tl
knoflookpoeder
½ tl
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
pindakaas
55 g
olijfolie
30 g
water
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stuk

Sodyum 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frikandel

1 Std.

Pre-workout Kokosrepen

Keine Bewertungen

Thaise nachos

45 Min

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

2 Std.

Onion rings

Keine Bewertungen

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Keine Bewertungen

Worteltaart-energieballetjes

Keine Bewertungen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Keine Bewertungen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 Min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Keine Bewertungen

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

2 Std. 15 Min

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3 Std.

Tümünü göster

Tümünü göster