Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
3 μερίδες
Malzemeler
Βινεγκρέτ
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο μικρή1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί15 γρ.
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
Σαλάτα
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, κομμένες σε λωρίδες40 γρ.
-
ελιές40 γρ.
-
καρπούζι σε μικρούς κύβους130 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
300 γρ. πλατιά φασολάκια, κομμένα κατά μήκος σε λεπτές λωρίδεςφασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (περίπου 3-5 εκ.)300 γρ.
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμαλίγο
-
χαλλούμι κομμένο σε 4-6 φέτες125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
730.5 mg
Protein
10.1 g
Kalori
1484.8 kJ /
354.9 kcal
Yağ
27.5 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
8.9 g
Karbonhidrat
20.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 dk
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Değerlendirme yok
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 dk
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Değerlendirme yok
Πίτσα Diavola
1sa 30 dk
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1sa 55 dk
Τάρτα ρατατούιγ
1sa 30 dk
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 dk
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Değerlendirme yok
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15 dk
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 dk
Βραστά αβγά
20 dk