Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Kohlrabi halbiert oder geviertelt, so dass sie den Reibendeckel passen
400 g
Gurken Enden abgeschnitten
400 g
Radieschen (ca. 90 g), Blattgrün abgeschnitten
1 Bund
Salz
1 TL
Knoblauchzehe geviertelt
1
Chiliflocken
1 Prise
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
10 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sojasauce
20 g
Mayonnaise
30 g
30 g Crème fraîche
Limettensaft, frisch gepresst
45 g
45 g Zitronensaft, frisch gepresst
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz zum Abschmecken
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Sesamsamen, geröstet (isteğe bağlı) zum Garnieren
Frühlingszwiebel (isteğe bağlı) in feinen Ringen, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 936 mg

Protein 3 g

Kalori 686 kJ / 164 kcal

Yağ 12 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gemüse und Früchte des Frühlings 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata aus dem Egg poacher

35 Min

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

1 Std. 10 Min

Frittata aus dem Nester

35 Min

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 Min

Mango Cheesecakes aus dem Nester

4 Std.

Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester

40 Min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 Min

Waadtländer Rösti à la Papet Vaudois

50 Min

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 Min

Randensalat mit Meerettich (TM5)

10 Min

Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester

5 Std.

Gurken-Zitronen-Sorbet

9 Std. 15 Min