Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
κόλιανδρο, φρέσκο (κοτσάνια και φύλλα), σε κομμάτια2 κλωνάρια
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές καθαρισμένες, ξεσποριασμένες αν προτιμάτε2
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε κομμάτια2
-
γάλα καρύδας270 γρ.
-
λευκό ρύζι jasmine250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου κομμένα σε μπουκίτσες500 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες1
-
μάνγκο, ώριμα κομμένο σε κύβους1
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα χοντροκομμένα2 - 3 κ.σ.
-
φύτρες φασολιών, φρέσκες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια (1 εκ.)1
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε λεπτές λωρίδες1 κλωνάρι
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
710.1 mg
Protein
19 g
Kalori
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
62 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5sa 30 dk
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 dk
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 dk
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1sa
Ρόστι Βέρνης
Değerlendirme yok
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Değerlendirme yok
Τζελάτο με τζιν και λεβάντα
Değerlendirme yok
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Değerlendirme yok
Γαλατόψωμο
2sa 20 dk
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1sa 15 dk
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1sa
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 dk