Cihazlar ve Aksesuarlar
Çıtır Balıklı Sandviç
Hazırlık 35 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Balıkların Kaplaması
-
panko (Japon galeta unu)70 g
-
tuz½ tk
-
toz acı kırmızı biber¼ tk
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
Ballı ve Misket Limonlu Mayonez
-
mayonez150 g
-
bal50 g
-
misket limonu sadece yeşil kısımları, ince rencelenmiş1
-
toz acı kırmızı biber¼ tk
Lahana Salatası
-
sarımsak3 g
-
jalapeno biberi turşusu dilimlenmiş25 g
-
kişniş, taze sadece yaprakları10 g
-
kırmızı lahana ortasında bulunan sert kısmı çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)160 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)80 g
Birleştirme
-
mezgit fileto (4 parça), 1.5 cm kalınlığında520 g
-
tuz½ tk
-
un5 yk
-
yumurta çırpılmış1
-
kızartma yağı
-
4 ciabatta ekmeğiekmek (oval ve tombul sandviç ekmeği)4
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
71 g
Kalori
6800.2 kJ /
1625.3 kcal
Yağ
45.5 g
Karbonhidrat
232.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gurme Sandviçler
6 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Biberiyeli Fırın Patates
1sa 10 dk
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 dk
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 dk
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1sa
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 dk
Balkabağı Latte
Değerlendirme yok
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 dk
Badem Labne
Değerlendirme yok
Ispanaklı Beyaz Pizza
1sa 30 dk
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Değerlendirme yok
Orman Meyveli Alkolsüz Mojito
5 dk
Bisküvili Tatlı Krema
10 dk