Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
çiğ kaju fıstığı50 g
-
dondurulmuş frambuaz200 g
-
yoğurt150 g
-
süt70 g
-
10 g limon suyumisket limonu suyu10 g
-
akçaağaç şurubu40 g
-
frambuaz taze50 g
-
yulaf ezmesi2 tk
-
çikolata rendelenmiş2 tk
-
chia tohumu½ yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
83 mg
Protein
15.4 g
Kalori
2333.6 kJ /
555.6 kcal
Yağ
34.5 g
Lif
18.3 g
Doymuş Yağ
7.8 g
Karbonhidrat
37.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternatif Kahvaltılar
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Fit ve Lezzetli
18 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 dk
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 dk
Enerji veren shake
10 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 dk
Matchalı Smoothie Kasesi
5 dk
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10 dk
Orman Meyveli Alkolsüz Mojito
5 dk
Domates Soslu Köfteler
1sa 10 dk
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk
Enerji Veren Smoothie
10 dk
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 dk