Gaspacho de courgette au pesto

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

400 g d'eau
1200 g de courgettes en tronçons
3 ½ c. à soupe de pesto de basilic
200 g de feta émiettée
24 feuilles de basilic frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 343.4 mg

Protein 7.9 g

Kalori 735.5 kJ / 175.8 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartes salées à la courge musquée

1sa 25 dk

Salade russe aux crevettes et avocat

1sa 20 dk

Cabillaud à l’aïoli et aux légumes

1sa 15 dk

Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons

1sa 30 dk

Soupe de carottes, poireau et cheddar

30 dk

Gaspacho melon, abricot et feta

30 dk

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 dk

Biscuits aux herbes et au parmesan

1sa 35 dk

Biscuits salés au paprika et sésame

40 dk

Ile flottante à la réglisse

35 dk

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20 dk

Crêpes fourrées jambon-fromage

35 dk