Gaspacho de courgette au pesto

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

400 g d'eau
1200 g de courgettes en tronçons
3 ½ c. à soupe de pesto de basilic
200 g de feta émiettée
24 feuilles de basilic frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 343.4 mg

Protein 7.9 g

Kalori 735.5 kJ / 175.8 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poires pochées au vin blanc, vanille et crumble à l'amande

1sa

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

Değerlendirme yok

Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe

5sa 15 dk

Risotto aux champignons

30 dk

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 dk

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

50 dk

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 dk

Sapin de Noël

1sa 5 dk

Pâtes à la crème de pistache

30 dk

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35 dk

Velouté de butternut au curry et lait de coco

35 dk

Soupe de potimarron

35 dk