Gaspacho de courgette au pesto

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

400 g d'eau
1200 g de courgettes en tronçons
3 ½ c. à soupe de pesto de basilic
200 g de feta émiettée
24 feuilles de basilic frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 343.4 mg

Protein 7.9 g

Kalori 735.5 kJ / 175.8 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour de la courgette 10 Tarif
Fransa

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rillettes de maquereaux aux câpres et au citron

10 dk

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 dk

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

55 dk

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

55 dk

Gaspacho

2sa 25 dk

Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix

Değerlendirme yok

Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta

35 dk

Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais

15 dk

Cake aux courgettes, tomates séchées et curcuma

1sa 5 dk

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

3sa 45 dk

Velouté de petits pois et feta

35 dk

Soupe froide de courgette à la grecque

2sa 15 dk