Ana içeriğe geç Arama

Strawberry protein milkshake
4.1 7 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (isteğe bağlı)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 57.1 mg
Protein 7.3 g
Kalori 508.4 kJ / 121.5 kcal
Yağ 4 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Basque cheesecake

4.9(62)

2h

Chocolate chip and pistachio cream cookies

4.7(26)

1h

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(68)

10min

Passion fruit mojito mocktail

4.8(25)

15min

Sourdough soup (White borscht)

4.5(10)

96h 30min

Christmas tiramisu

4.0(39)

24h 20min

Triple chocolate layer cake

4.6(94)

5h 20min

Hazelnut chocolate spread

4.0(53)

10min

Red rice

4.4(113)

55min

Japanese ramen noodle soup

4.3(202)

1h 50min

Garlic and sage mash

4.6(24)

30min

South African yellow rice

4.7(229)

20min