Cihazlar ve Aksesuarlar
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porce
Malzemeler
-
200 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých150 gramů mangetoutu, cukrového hrášku
-
120 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
-
65 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky kari
-
80 gramů cibule na osminy
-
3 stroužky česneku napůl
-
300 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
30 gramů sójové omáčky
-
3 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
547.2 mg
Protein
9.3 g
Kalori
2093 kJ /
500 kcal
Yağ
21 g
Lif
7.5 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
69.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mátová limonáda
5 dk
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Değerlendirme yok
Těstoviny, vařené (TM7)
20 dk
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50 dk
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 dk
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1sa 20 dk
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 dk
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 dk
Bulky v páře s chorizem
2sa
Datlový nápoj z ovesného mléka
20 dk
Datlovo-ořechové kuličky
20 dk
Špagety Carbonara (TM7)
35 dk