Salada com molho verde

Salada com molho verde

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

10 doses

Malzemeler

Molho Verde

queijo parmesão cortado em pedaços
85 g
noz picada
60 g
dentes de alho
2
folhas de manjericão
30 g
espinafres baby
30 g
sumo de limão
115 g
azeite
60 g
vinagre de arroz
30 g
sal
1 - 1 ½ c. chá de

Salada de funcho

água
600 g
ervilhas frescas (ver dica)
220 g
funcho, bolbo cortado em pedaços
340 g
aneto, fresco
15 g
pepino cortado em pedaços (5 cm aprox.)
225 g
maçã Granny Smith cortada em quartos
200 g
cebolinha nova
140 g
noz picada
140 g
aneto, fresco q.b. p/ guarnecer
Folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 433.9 mg

Protein 8.5 g

Kalori 1135.4 kJ / 271.4 kcal

Yağ 21.5 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 14.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 dk

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30 dk

Pudim de alperce com chantilly e praliné de amêndoa da Débora Cabral

3sa 30 dk

Alho (Modo descascar)

5 dk

Legumes cozidos com molho de queijo

50 dk

Cozer 400-900 g de couve-flor

35 dk

Refogar 250 g de chalota

25 dk

Bebida matinal refrescante

10 dk

Quiche de alho-francês e queijo

1sa 5 dk

Tortilha de batata a vapor

45 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 dk

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2sa 40 dk