Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g gengibre fresco s/ casca, cortado em pedaços
- 125 g framboesa
- 300 g sumo de maçã
- 100 g sumo de uva
- 1 c. sopa de framboesas desidratadas (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 700 g
- Kalori
- 1422.6 kJ / 340 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbonhidrat
- 81.2 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 10.8 g
- Sodyum
- 35.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9h
Batido detox
10min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Keine Bewertungen
Sumo de frutas
5min
Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena
15min
Bebida matinal refrescante
10min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Gelado de fruta light
10min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min