Gelado de açaí e banana com granola de coco

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa 30 dk

900 g

Malzemeler

Granola de coco

flocos de aveia
400 g
coco ralado
150 g
passas de uva
80 g
sementes de sésamo
50 g
amêndoa s/ pele
100 g
miolo de noz
70 g
puré de maçã
150 g
mel
80 g
óleo de coco
15 g
açúcar mascavado
100 g
100 g açúcar amarelo
canela em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
50 g

Gelado de açaí

açúcar
150 g
polpa de açaí congelada
400 g
banana cortada em pedaços
150 g
natas
200 g
clara de ovo
1
leite evaporado previamente congelado em cuvetes de gelo
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 346.6 mg

Protein 18.1 g

Kalori 3365.4 kJ / 804.4 kcal

Yağ 44.2 g

Lif 12.1 g

Doymuş Yağ 20.8 g

Karbonhidrat 92.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

10 dk

Salmão com quinoa e toranja

Salmão com quinoa e toranja

Değerlendirme yok

Linguine com camarão e tomate-cereja

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 dk

Limonada de rosas

Limonada de rosas

1sa 50 dk

Travessa de fruta com molho de limão e mel

Travessa de fruta com molho de limão e mel

15 dk

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 dk

Batido de fruta (crianças)

Batido de fruta (crianças)

5 dk

Granizado tropical

Granizado tropical

5 dk

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Değerlendirme yok

Rosbife com batata-doce e molho remoulade

Rosbife com batata-doce e molho remoulade

1sa 30 dk

Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 dk

Gelado de açaí

Gelado de açaí

30 dk