Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Malzemeler
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
oat milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cut in slices1
-
pear cut in slices1
-
maple syrup (isteğe bağlı) adjust to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9.9 g
Kalori
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Yağ
17.5 g
Lif
15.6 g
Karbonhidrat
86.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Celebrate our Uniqueness
19 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Classic Pancakes
50min
Waffles
25min
Sourdough Starter Discard Scones
30min
Yoghurt with red berry coulis
13h 20min
Crêpes
1h 15min
Waffles
25min
Grab and go breakfast drink
6h
Three Egg French Omelet
30min
High Protein Egg Bake
20min
French Toast
40min
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35min
Mango muesli
5min