Ana içeriğe geç Arama

Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • hazelnuts
    40 g
  • rolled oats
    80 g
  • oat milk
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • goji berries
    20 g
  • apple cut in slices
    1
  • pear cut in slices
    1
  • maple syrup (isteğe bağlı) adjust to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.9 g
Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Yağ 17.5 g
Lif 15.6 g
Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Celebrate our Uniqueness 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Egg Bake

4.3(69)

20 dk

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(371)

24sa 10 dk

Coffee date muffins

4.7(445)

35 dk

Apple and cinnamon muffins

4.5(336)

35 dk

Plum brioche buns

4.6(11)

2sa 30 dk

Cashew and Cacao Smoothie

4.5(10)

5 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.3(52)

5 dk

Crêpes

5.0(23)

1sa 15 dk

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(17)

45 dk

Bircher muesli

4.6(56)

12sa 10 dk

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(137)

1sa 35 dk

Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)

4.3(8)

1sa

 Tümünü göster
Tümünü göster