Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
oat milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cut in slices
1
pear cut in slices
1
maple syrup (isteğe bağlı) adjust to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 15.6 g

Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Celebrate our Uniqueness 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6sa 5 dk

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

Değerlendirme yok

Dubai Pistachio Tiramisu

Değerlendirme yok

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Date and Oat Drink

20 dk

Mini Burgers

2sa 40 dk

Express Strawberries Dessert

5 dk

Egg and bacon breakfast baguettes

25 dk

Ramen Noodle Soup

40 dk

Virgin Passion Fruit Mojito

10 dk

Piggy buns

2sa

Sos Pasembur (Mamak Style)

45 dk