Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
broccoli florets300 g
-
red capsicums cut in pieces150 g
-
apples cut in quarters100 g
-
30 g sunflower seedspine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
15 g white balsamic vinegarfruit vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
wholegrain mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.6 g
Kalori
444.7 kJ /
106.3 kcal
Yağ
7.9 g
Lif
1.2 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Every season is a Healthy Season
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poached Eggs
15 dk
TM7 Demo (NZ)
1sa 30 dk
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 dk
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
Değerlendirme yok
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)
20 dk
Crunchy broccoli salad with speck
10 dk
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
30 dk
Curried Date Dip
5 dk
Greek cabbage salad
5 dk
Hoisin pork bowl
45 dk
Marry Me Chicken Pasta
30 dk