Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
broccoli florets300 g
-
red capsicums cut in pieces150 g
-
apples cut in quarters100 g
-
30 g sunflower seedspine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
15 g white balsamic vinegarfruit vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
wholegrain mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.6 g
Kalori
444.7 kJ /
106.3 kcal
Yağ
7.9 g
Lif
1.2 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Every season is a Healthy Season
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1sa 10 dk
Pilau rice using rice mode
40 dk
Cold and Flu Tea Bombs
6sa 25 dk
Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)
1sa 10 dk
Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous
9sa
Meatballs with Tomato Sauce
55 dk
Tropical Mimosa
5 dk
Oxtail stew with butter bean mash
4sa
Koeksisters
3sa 5 dk
Fish curry
35 dk
Thai burgers
30 dk
Indian Butter Chicken
1sa