Tzatziki

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 546.3 kJ / 130.6 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed Mushroom Sauté

30 dk

Sambal Balado (Indonesian Spicy Sauce)

25 dk

Aji Verde Sauce

10 dk

Pico De Gallo

15 dk

Pesto with Rocket and Chilli

10 dk

Sambal Tumis

1sa 10 dk

Guacamole

5 dk

Chunky Guacamole

10 dk

Basil Pesto

10 dk

Leek and smoked salmon dip

55 dk

Guacamole

5 dk

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30sa

Tümünü göster

Tümünü göster