Basic Black Beans

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 631.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 143.2 kJ / 34.2 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our TABLE 22 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Burgers

Brak ocen

Café Au Lait (Caffè Latte)

30 min

Double Pie Dough

3 godz. 20 min

Winter Citrus and Beet Salad

20 min

Yogurt with Spiralized Fruit

Brak ocen

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 min

Vegan Aquafaba Butter

2 godz. 25 min

Chevre (Matthew Kenney)

22 godz. 5 min

Iced Ginger Latte

10 min

Vegan Pasta

1 godz. 10 min

Vegan Burgers

45 min

Turmeric Gingerade

10 min