Basic Black Beans

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 631.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 143.2 kJ / 34.2 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our TABLE 22 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscuits

40 dk

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

10 dk

Mashed Potatoes

50 dk

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Italian "Baked" Beans

1sa 15 dk

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1sa 50 dk

Coleslaw

10 dk

Pesto Pasta Salad

30 dk

Soy Pickled Garlic Stem

Değerlendirme yok

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk

Chickpea Ratatouille

1sa

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster