Basic Black Beans

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 631.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 143.2 kJ / 34.2 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our TABLE 22 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir-Fried Vegetables

15 min

Chilli Lime Steamed Corn

25 min

French Fries (Paul) Metric

1 godz. 15 min

Coleslaw

10 min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min

Chickpea Ratatouille

1 godz.

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1 godz. 10 min

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Brak ocen

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1 godz. 50 min

Carrot and Parsnip Mash

45 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brak ocen

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 godz. 10 min

Tümünü göster

Tümünü göster