Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

shallot quartered
30 g
garlic cloves
2
carrot cut into pieces (1 in.)
450 g
parsnip cut into pieces (1 in.)
300 g
vegetable stock paste
½ tsp
water
225 g
salt to taste
¼ tsp
black pepper, freshly ground to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 156.1 mg

Protein 1.5 g

Kalori 308.1 kJ / 73.6 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Holiday Table 14 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 dk

Vegetable Cheese Muffins

35 dk

Pumpkin Risotto

45 dk

Seeded Raspberry Oat Slices

1sa 15 dk

Vegan Pavlova

2sa 45 dk

Carrot and swede mash

25 dk

Feta, Olive and Herb Muffins

50 dk

Jerusalem artichoke soup with cheese shards

1sa 10 dk

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 dk

Vegan Ginger Biscuits

40 dk

Gluten-Free Focaccia Bread

1sa

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1sa