Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon Garlic Chicken

30 dk

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 dk

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1sa

Browned beef mince

20 dk

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 dk

Shredded Lettuce

10 dk

Ginger Fried Rice

15 dk

Potato Stacks with Parmesan and Thyme

55 dk

Mystery Soup

55 dk

Low Carb Mushroom Gravy

45 dk

Creamy Mac & Cheese

30 dk

Fruit Smoothie

5 dk