Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemonade

5 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Otak-otak Steamed Buns

1sa 40 dk

Sautéing Chicken Strips

15 dk

Cooking Long Pasta

Değerlendirme yok

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 dk

Apple Onion Tea

15 dk

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 dk

Scandinavian Brunch Roll

4sa 10 dk

Steamed Egg Cups

20 dk

Mini Burger Sliders

1sa 50 dk

Café Au Lait (Caffè Latte)

30 dk