Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mac and Cheese (TM7)

Mac and Cheese (TM7)

20 dk

Lemonade

Lemonade

5 dk

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 dk

Potato Gratin

Potato Gratin

1sa 10 dk

Lemonade

Lemonade

5 dk

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Buffalo Cauliflower Bites

Buffalo Cauliflower Bites

Değerlendirme yok

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Onsen Eggs

Onsen Eggs

50 dk

Stir Fried French Beans

Stir Fried French Beans

15 dk

Stir-fry Baby Bak Choy

Stir-fry Baby Bak Choy

10 dk

Kimchi Tofu Soup

Kimchi Tofu Soup

35 dk