Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7h 20min

Chilli Lime Steamed Corn

25min

Peeling Turmeric

5min

Gold Pineapple Te Fiti

10min

Cheese Owls

15min

Digestive Bliss (Metric)

5min

Super Green Juice (Metric)

10min

Beet-Tox (Metric)

10min

Sun-Dried Tomato Spaghetti

45min

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7h 20min

Papaya Pep-Up

5min

Pear and Cucumber Smoothie

10min