Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g Pistazien, geschält, ungesalzen
- 70 g Cashewkerne, roh
- 200 g Datteln, entsteint, (z.B. Medjool)
- 90 g Kokosraspel, ungesüsst
- 2 TL Matcha-Pulver
- 1 EL Kokosöl
- 15 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 4.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Guacamole
5min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Hirsesalat im Glas
1h
Melonen-Linsensalat im Glas
50min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35min
Powerballs (Vegan)
15 Min
Spinat-Zitronen-Risotto
30min
Randen-Hummus
10min