Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści bazylii, świeżych
-
30 g migdałów, w słupkach30 g orzeszków piniowych
-
2 ząbki czosnku
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu i oprószenia
-
200 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych200 g krewetek, surowych, obranych
-
woda do gotowania makaronu
-
1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (400 g)
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego3 gałązki tymianku, świeżego
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1373 mg
Protein
28.1 g
Kalori
3398.1 kJ /
812.2 kcal
Yağ
41.6 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
16.3 g
Karbonhidrat
82.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Szybkie obiady VI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 dk
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 dk
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 dk
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 dk
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40 dk
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1sa
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 dk
Carbonara Ramen
30 dk
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 dk
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 dk
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1sa
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 dk