Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści bazylii, świeżych
-
30 g migdałów, w słupkach30 g orzeszków piniowych
-
2 ząbki czosnku
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu i oprószenia
-
200 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych200 g krewetek, surowych, obranych
-
woda do gotowania makaronu
-
1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (400 g)
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego3 gałązki tymianku, świeżego
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1373 mg
Protein
28.1 g
Kalori
3398.1 kJ /
812.2 kcal
Yağ
41.6 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
16.3 g
Karbonhidrat
82.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Szybkie obiady VI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 dk
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 dk
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 dk
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 dk
Zupa pieczarkowa z kurczakiem
35 dk
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 dk
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 dk
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 dk
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1sa
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 dk
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 dk
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 dk