Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

Parmesan Bread Crumbs

Parmesan cheese
30 g
black peppercorn
⅛ tsp
panko breadcrumbs
85 g
parsley, dried
1 tbsp

Caesar Dressing

Parmesan cheese cut into pieces
60 g
black peppercorn
⅛ tsp
garlic clove
2
neutral oil e.g. grapeseed, canola, vegetable
115 g
egg yolks from pasteurized eggs
2
anchovy fillet, preserved in oil
2 - 3
lemon juice
30 g
water
1 tbsp
Dijon mustard
1 tsp
salt optional
⅛ tsp

Salad

cavolo nero center rib removed, sliced (1 in.)
140 g
lemon juice
15 g
Parmesan cheese shaved, to garnish
black pepper, freshly ground to garnish
lemon cut into wedges, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 537.1 mg

Protein 13.7 g

Kalori 1957.7 kJ / 467.9 kcal

Yağ 37.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Refresh & Revitalize 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15 dk

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40 dk

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 dk

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 dk

Yogurt with Spiralized Fruit

10 dk

Pico De Gallo

15 dk

Shredded Beef in Brown Ale

10sa 20 dk

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 dk

Pea Pesto with Ricotta

10 dk

Peeler Sweet Potato Casserole

1sa 20 dk

Shrimp and Parmesan Polenta Cups

45 dk

Tomato Soup

40 dk