Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalori 978 kJ / 233.8 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Classic Pancakes

50 dk

Waffles

25 dk

Sourdough Starter Discard Scones

30 dk

Yoghurt with red berry coulis

13sa 20 dk

Crêpes

1sa 15 dk

Waffles

25 dk

Grab and go breakfast drink

6sa

Three Egg French Omelet

30 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

French Toast

40 dk

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 dk

Mango muesli

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster