Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalori 978 kJ / 233.8 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Homemade Soy Milk

30 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Gut Immunity Shot

5 dk

Kedgeree

45 dk

Steamed Egg Cups

20 dk

Green Day Juice (Metric)

5 dk

Apple and whole banana loaf

1sa 10 dk

Grab and go breakfast drink

6sa

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 dk

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 dk

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8sa 10 dk

Superfood Breakfast Muffins

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster