Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

1.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 porciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
150 g de cebolla morada cortada en trozos
50 g aceite de oliva
350 g de floretes de brócoli
200 g de edamames descongelados
2 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
850 g de agua
600 g de papa en rebanadas(2 cm)
300 g de calabacitas sin pelar, en rebanadas (2 cm)
300 g de cebolla morada cortada en octavos
200 g de calabaza pelada, cortada en trozos
300 g de pimiento rojo cortado en bastones (1 cm)
1200 g filete de salmón, fresco una sola pieza (aprox. 20 cm x 30 cm)
250 g de crema para batir (30-40% grasa)
120 g de queso Gorgonzola cortado en trozos
20 g de eneldo fresco
200 g de cebolla morada
30 g de harina de trigo
1 cdita de sal o al gusto
75 g de mostaza
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 15380.3 mg

Protein 379.1 g

Kalori 22606.3 kJ / 5403 kcal

Yağ 317.8 g

Lif 48.4 g

Doymuş Yağ 110.6 g

Karbonhidrat 289 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nuestra Mesa 33 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2h

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20min

Salmón relleno de su mousse con salsa de mango

45min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50min

Almejas con salsa de azafrán

30min

Rollitos de ensalada de surimi

20min

Kabsa de salmón

Pas d’évaluation

Pasta alternativa con salmón y chicharos

45min

Hamburguesas de sepia

15min

Pulpo enamorado

50min

Tacos perrones

30min

Tümünü göster

Tümünü göster