Pasta alternativa con salmón y chicharos

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

2 porción

Malzemeler

1000 g de agua
100 g de pasta seca, corta sin gluten, lenteja o chicharo
40 g de chícharos congelados descongelado

de espinaca
1 cebolla cambray en trozos
1 cda de hojas de cilantro
½ cdita de maicena
40 g de queso crema
200 g filete de salmón, fresco en cubos (2 cm)
40 g chícharo congelado descongelado

de espinaca baby fresca
1 cda hojas de menta frescas

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 970.3 mg

Protein 33.4 g

Kalori 2098 kJ / 501.5 kcal

Yağ 20.8 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 45.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hoy cenamos juntos... 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso de pez espada con patatas

35 dk

Pescado empapelado al chile serrano

30 dk

Pescado con ajo y chile de árbol

40 dk

Pescado empapelado con verduras

1sa 15 dk

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk

Calamares en escabeche rojo

55 dk

Pescado a la veracruzana

30 dk

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 dk

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45 dk

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40 dk

Pescado relleno (Guefilte fish)

1sa 50 dk

Marmitako de pulpo

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster