Salmon and Mushroom Rice

3.7 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

pepper any colour, cut in pieces (1-2 cm)
150 - 180 g
olive oil
20 g
garlic clove thinly sliced
1
fresh mushrooms quartered
100 g
tinned chopped tomatoes
100 g
water
450 g
fish stock cube (for 0.5 l)
1
sweet smoked paprika (isteğe bağlı)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
white short grain rice
200 g
fresh salmon fillets, skinless cut in pieces (2-3 cm)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 638.8 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1967.2 kJ / 470.2 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine with Bacon and Prawns

35 dk

Tomato and Bacon Spaghetti

35 dk

Chicken and Mushroom Rice

55 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 dk

Meatballs and Potatoes with Almond Sauce

1sa

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

30 dk

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 dk

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 dk