Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porciones

Malzemeler

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (isteğe bağlı) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 14.23 g

Kalori 1905 kJ / 456 kcal

Yağ 25.84 g

Lif 3.04 g

Karbonhidrat 41.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vibrante vitalidad 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada templada de arroz integral

35min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Solomillos de cerdo con salsa de damascos

8h 45min

Espaguetis con carbonara vegetariana

20min

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20min

Tagliatelle con boletus

1h

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Coliflor con bechamel

55min

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

55min

Lomo con mayonesa de chimichurri

40min

Merluza con patatas y salsa de tomate

50min

Pimientos confitados con ajos dorados

30min