Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.3 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 adet

Malzemeler

kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
200 g
su
565 g
mısır unu
15 g
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kimyon
1 yk
tuz
1 tk
ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
2 - 3 yk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 297.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 570.9 kJ / 136.5 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buğday Unlu Tortilla

1sa 10 dk

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Değerlendirme yok

Mango Cheesecake

4sa

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1sa 40 dk

Tatlı Peynir Kreması

5 dk

Antep Fıstıklı Macaron

2sa 30 dk

Grissini

2sa

Tahin

10 dk

Kakaolu Karabuğday Granola

2sa 35 dk

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3sa

Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek

1sa 10 dk

Patatesli Karnabahar Çorbası

50 dk