Rolinhos de verão veganos

Rolinhos de verão veganos

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

15 unidade

Malzemeler

Molho de amendoim

amendoim torrado com sal
50 g
água
200 g
manteiga de amendoim
70 g
molho Hoisin
70 g

Recheios de vegetais

pepino
1
cenoura
200 g
pimentão vermelho
1
pimentão amarelo
1
repolho roxo
100 g

Montagem

água morna
500 g
papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
15 folhas de
tomates cereja cortados em 3 ou 4 fatias
150 g
alface
150 g
hortelã fresca (isteğe bağlı) apenas as folhas
1 ramo de
coentro fresco (isteğe bağlı) apenas as folhas
1 ramo de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 54 mg

Protein 4 g

Kalori 563 kJ / 134 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Férias com as crianças 6 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 dk

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 dk

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 dk

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Değerlendirme yok

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1sa 10 dk

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45 dk

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2sa

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 dk

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 dk

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 dk

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 dk

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster