Grain free wraps

Grain free wraps

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 pieces

Malzemeler

Parmesan cut into pieces (1 cm)
150 g
milk
160 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
60 g
egg
1
arrowroot flour
170 g
sea salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 685.8 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1332.7 kJ / 318.5 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free shortbread

1sa 35 dk

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1sa 30 dk

Gluten free lentil wraps

3sa 40 dk

High protein brownies

20 dk

Pickled radishes (Thermomix® Cutter, using modes)

72sa 30 dk

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 dk

Gluten free focaccia bread

1sa

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

40 dk

Nut butter dressing

5 dk

Protein-packed paleo loaf

1sa 10 dk

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3sa

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24sa 10 dk