Salmón crujiente a la parmesana con verduras y salsa cremosa de limón

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

6 porciones

Malzemeler

Salmón crujiente a la parmesana con verduras

300 g de brócoli en floretes
200 g de cebolla morada cortada en octavos y dividida en capas individuales
200 g de rábano
5 pizca de sal
65 g de aceite de oliva
6 rebanadas de pan de caja blanco rebanado para tostar en cuartos (aprox. 80 g)
40 g de queso parmesano cortado en trozos (2 cm)
5 g de eneldo fresco
5 g de hoja de perejil fresco
1 pieza de limón amarillo solo la cáscara, sin la médula blanca
50 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
2 pizcas de pimienta molida
1200 g de filete de salmón fresco, sin piel ni espinas
4 cdas de mostaza

Salsa cremosa de limón

50 g de cebolla
30 g de mantequilla temperatura ambiente
50 g de vino blanco
50 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 pizca de sal
2 pizcas de pimienta molida
120 g de crema para batir (30-40% grasa)
100 g de mantequilla en cubos (1-2 cm), frío

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 49.8 g

Kalori 3963.9 kJ / 947.4 kcal

Yağ 71.9 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 dk

Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán

Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán

1sa 45 dk

Wrap de pepino y salmón ahumado

Wrap de pepino y salmón ahumado

45 dk

Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6

Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6

Değerlendirme yok

Pollo al limón con verduras

Pollo al limón con verduras

40 dk

Espagueti del mar

Espagueti del mar

35 dk

Tacos de pollo

Tacos de pollo

30 dk

Taquitos de pescado low carb

Taquitos de pescado low carb

50 dk

Cacerola de pollo

Cacerola de pollo

30 dk

Ensalada rusa de remolacha

Ensalada rusa de remolacha

Değerlendirme yok

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

40 dk

Adobo con carne (TM6)

Adobo con carne (TM6)

50 dk