Oktopus "à Lagareiro"

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut
1000 g
grobes Salz
100 g
Wasser
100 g
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)
1
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehen
6
Koriander, frisch
20 g
Olivenöl
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 6994 mg

Protein 38 g

Kalori 2630 kJ / 629 kcal

Yağ 36 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garnelencurry

40 Min

Fleischspiesse mit Reis in Sauce

1 Std. 45 Min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 Min

Gulasch

2 Std. 20 Min

Rosa gebratene Rindersteaks mit Sauce Béarnaise

2 Std. 20 Min

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 Min

Rumänische Hackfleischröllchen (Mititei)

9 Std.

Pulpo

2 Std.

Mafalde mit Ente und Kürbis

45 Min

Grilled Seafood Board

40 Min

Miesmuscheln

25 Min

Lammkotelettes mit Blutorangensauce

1 Std. 10 Min