Oktopus "à Lagareiro"

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut
1000 g
grobes Salz
100 g
Wasser
100 g
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)
1
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehen
6
Koriander, frisch
20 g
Olivenöl
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 6994 mg

Protein 38 g

Kalori 2630 kJ / 629 kcal

Yağ 36 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koreanische Rindersuppe

2sa 30 dk

Gedämpfte Garnelen im Salatschiffchen mit gerösteter Curry-Sesam-Mayo

20 dk

Koreanische Rippchen mit Mini-Tortillas

4sa 10 dk

Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat

1sa 20 dk

Lammkotelettes mit Blutorangensauce

1sa 10 dk

Traditionelle Hähnchen-Ramen

3sa

Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen

40 dk

Grilled Seafood Board

40 dk

Orientalischer Lammeintopf

1sa 10 dk

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3sa

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

25 dk

Slow Cooking Beef Madras

3sa