Cihazlar ve Aksesuarlar
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 5 dk
12 sztuk
Malzemeler
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g wody
-
250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki250 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
100 g napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
-
50 g oleju
-
180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g erytrytolu100 g ksylitolu
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
103 mg
Protein
3.8 g
Kalori
693.9 kJ /
165.9 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
21.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 phút
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 phút
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10 phút
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Budyń kokosowy z malinami
15 phút
Budyń z syropem klonowym
20 phút
Kokosowy omlet z białek
45 phút
Napój owsiany z daktylami
20 phút
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 phút
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 phút
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45 phút